ICH STIMME! 61 Neustart gesund

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Wenn eine Erkältung so richtig zugeschlagen hat, leidet natürlich auch die Stimme. In der Akutphase ist die Stimme dann gar nicht zu gebrauchen und bedarf der Schonung. Geht es allmählich wieder bergauf, kann und sollte man die Stimme sanft unterstützen. Wie das geht, zeigt dieses Video. Die hier präsentierten Übungen funktionieren natürlich auch dann, wenn die Stimme aus anderen Gründen in Mitleidenschaft gezogen wurde – wenn sie sich etwa auf einer Veranstaltung, wo es hoch herging, auspowerte. Tun Sie etwas für Ihre Stimme; seien Sie gut zu ihr und helfen Sie ihr auf sanfte Weise – mit den Übungen in diesem Video.

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