ICH STIMME! Achtsamkeit als Gamechanger

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In diesem Video erfahrt Ihr was man tun kann, wenn der Druck zu hoch, die Anforderungen zu viel und vielleicht die Grenze des Ertragbaren (fast) erreicht ist. Ihr erfahrt etwas über DEN Gamechanger, der mich selbst aus den Zwickmühlen des Alltags geführt hat. Lasst Euch überraschen. Eure Heike Scholl-Braun






Als Stimmbildnerin und Chorcoach habe ich in Corona-Zeiten dazu beigetragen, dass Menschen „stimmen“: im weit verstandenen Sinne, dass sie stimmig mit sich selbst, aus ihrer eigenen Mitte heraus leben. Aber vor allem auch im wörtlichen Sinne, dass sie zu ihrer Stimme finden und diese nach und nach auf- und ausbauen. So lernen sie stimmlich auch dann dazu, wenn Chöre nicht proben können und profitieren vom Genuss, die eigene Stimme regelmäßig zu spüren. Hierzu liefere ich in meinen Videos vielfältige Ansätze, die teils aufeinander aufbauen, teils aber auch immer neue Seiten der eigenen Stimme zum Schwingen bringen.

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